bouchées énergétiques
au CBD
TEMPS DE PRÉPARATION
10min
TEMPS DE CUISSON
Aucun
Ingrédients
- 1 compte-gouttes d’huile de CBD de la marque Green Hour ( obligatoire pour réussir la recette )
- 2 c. à café d’huile de coco fondue
- 60g de flocons d’avoine
- 80g de beurre d’amande
- 30g de lin moulu
- 1-2 c. à soupe de sirop d’érable
- 2 c. à soupe de graines de chia
- 2 c. à soupe de pépites de chocolat noir
- 1 c. à soupe de poudre d’espresso
*Le dosage de l’huile de CBD dépend de vous et de votre tolérance
ÉTAPES
ÉTAPE 1
Ajoutez l’huile de coco fondue et l’huile de CBD dans un grand saladier.
ÉTAPE 2
Incorporez le beurre d’amande naturel et le sirop d’érable. Mélangez.
ÉTAPE 3
Ensuite, ajoutez le flocon d’avoine , les graines de chia, le lin moulu, la poudre d’espresso et les pépites de chocolat noir. Mélangez de nouveau.
ÉTAPE 4
Formez les boules et mettez les au réfrigérateur pendant au moins une heure avant de déguster.
ÉTAPE 5
Conservez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à une semaine ou au congélateur jusqu’à 3 mois.
ce dont vous avez besoin…
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